View all categories
Spa
Day packages
Brunch
Jul
Månads- och årskort, spa & gym
Other
Other
Rise & Shine – Morgon-Yoga, 14/9 kl 07.30 - 08.30 med Jessica Huss
Det här är en ”god morgon yoga” där vi väcker kroppen mjukt och försiktigt och nyfiket undersöker vilken känsla vi har i kropp och sinne just denna morgon. Vi flödar igenom hela kroppen så att du är full av energi inför resten av dagen.
Instruktör: Jessica Huss
Jessica Huss är yogalärare, coach och meditationsguide. Hon har undervisat yoga och meditation i snart 20 år. Brinner för att hjälpa människor att landa i kroppen och i ögonblicket. Förmåga att beskriva yogapositionerna så att de blir ”dina egna”. Stort fokus på andetaget.
