Väck kroppen med en härlig morgonyoga – Rise & Shine med Magnus Lindroth 15 november 07:30-08:15
Det här är en ”god morgon yoga” där vi väcker kroppen mjukt och försiktigt och nyfiket undersöker vilken känsla vi har i kropp och sinne just denna morgon. Vi flödar igenom hela kroppen så att du är full av energi inför resten av dagen.
